– Våga vara stilla – Gratis minikurs

0,00 kr inkl. moms

Den här kursen vänder sig till dig som önskar lite mer stillhet i livet men inte riktigt vet vart du skall börja. Kanske känner du att livet snurrar på i lite för högt tempo och vill hitta ett sätt att varva ner en stressad knopp och/eller kropp. Du kommer i den här kursen att ha tillgång till tre olika lektioner där du i lugn och ro hemma har möjlighet att pröva på tre olika verktyg för ökad balans och harmoni i livet.

Den här minikursen passar både dig som är van vid meditation, mindfulness och yoga, men även dig som inte har några tidigare erfarenheter av den här typen av träning. Du kommer att ha tillgång till kursen under en månad helt gratis och kan köra lektionerna om och om igen så många gånger du vill.

Kategori: Tagg:

Den här kursen vänder sig till dig som önskar lite mer stillhet i livet men inte riktigt vet vart du skall börja. Kanske känner du att livet snurrar på i lite för högt tempo och vill hitta ett sätt att varva ner en stressad knopp och/eller kropp. Du kommer i den här kursen att ha tillgång till tre olika lektioner där du i lugn och ro hemma har möjlighet att pröva på tre olika verktyg för ökad balans och harmoni i livet.

Den här minikursen passar både dig som är van vid meditation, mindfulness och yoga, men även dig som inte har några tidigare erfarenheter av den här typen av träning. Du kommer att ha tillgång till kursen under en månad helt gratis och kan köra lektionerna om och om igen så många gånger du vill.