Magin i utomhusyoga

Att rulla ut yogamattan på en plats under bar himmel tycker vi är så ljuvligt härligt! Det ger oss en känsla av frihet när man kan andas helt frisk luft och få helt andra sinnesupplevelser än på platsen där vi brukar ha vår praktik. Det blir så häftigt att välja en ny plats då vi

Magin i utomhusyoga Läs mer »

Grön fiberrik smoothie

Den här smoothien är full av härliga växtfibrer och antioxidanter som är toppen för kroppen. Smaken är frisk och grön och är sååå smaskens för tarmarna! Vi dricker ofta gröna smoothies tillsammans på våra arbetsdagar för att ladda kroppen med skön energi. Lägg alla ingredienser i en mixer och dra igång den. 2 nävar med

Grön fiberrik smoothie Läs mer »

Boosta din energi

Vi får ofta frågor och funderingar på hur man ska gå tillväga för att varva ner, hitta glädjen och balansen i livet. Detta är också en del av vad vi pratar i våra sociala kanaler och många människor idag söker praktiska tips och verktyg att använda sig av. Så här har vi samlat några av

Boosta din energi Läs mer »

Vill du stå med på vår maillista?

Signa upp dig på vår maillista och för inspirerande och peppande mail från oss till dig lite då och då!

Vi delar våra bästa tips, tankar och nyheter för att hjälpa dig att leva ditt bästa liv!